不抱怨的的世界读书笔记

时间:2023-05-16 16:25:47
不抱怨的的世界读书笔记

不抱怨的的世界读书笔记

读完一本经典名著后,相信你心中会有不少感想,不妨坐下来好好写写读书笔记吧。可是读书笔记怎么写才合适呢?下面是小编为大家整理的不抱怨的的世界读书笔记,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

不抱怨的的世界读书笔记1

《不抱怨的世界》是美国知名牧师威尔?鲍温,发起的一项“不抱怨”活动,他邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环,只要一察觉自己抱怨,就将手环换到另一只手上,以此类推,直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止,以前妈妈曾经买过这本书,当看到那个紫色的手环后,我很喜欢,紫色让我的心情很平静,但是我真的可以按照书上写的那样做么?我想那可能对于我来说很困难吧。

但是当我了解到这本说在不到一年的时间里,全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动,学习为自己创造美好的生活,让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。那么我是不是也可以成为其中的一份子,戴上紫手环,接受21天的挑战,为自己创造心想事成的无怨人生!

记得有媒体评论这本书说,会改变你的命运!把坏事当好事办,人生就只有快乐、没有抱怨。我开始细细品读《不抱怨的世界》,竟然在不知不觉中受到作者不抱怨思想的召唤,渐渐融入到不抱怨活动中。现在正好借助这次机会,将自己的心得体会写下来。

抱怨从本质上来说是人们对自己所处的境遇感到不满、抵触和怨愤的情绪。书中提到许多人的生活状态即是“我怨故我在”。想想自己,也曾抱怨过 ……此处隐藏19256个字……我正在核算一个非常复杂的报表,如果你能稍微降低一点音量,会对我的帮助非常大”,相信大多数人都会降低音量的。

3、学会询问。

生活中,经常能够听到一种抱怨,‘你不理解我’、‘如果你爱我,你就应该知道我想要什么’,尤其是结婚一段时间的夫妻,经常会听到一方抱怨对方不理解自己。作者在书中提议,为什么不去问问,对方真实的需求。在玩美的爱情,也不能赋予人超能力,隔着肚皮就猜想到对方一切细微的想法。如果不去询问或者告知自己的真实想法,对方怎么能够回应你的需求呢

三、在读书后,日常一些零落的想法

1、学会和而不同。每个人有自己独特的性格特点,接受对方和自己的不同,欣赏彼此的不同之处,才能让人和人之间的相处更加融洽。吃了一辈子的咸豆腐脑,偶尔尝试一下对方的甜豆腐脑,也许一个不错的尝试。

2、不为现实争辩。我们日常经常会和同事、家人争论某些事,也会听到别人争论。分析争论的大部分内容,其实都是对现实的争论不休。每个人都在试图用自己过去的知识、所见去证明自己对事实的正确判断。但其实世界是在变换的,人观察世界的角度、认知的阶层都会形成我们自己对现实世界的独特认知。有人认为咖啡是如此苦涩,有人却认为咖啡回甘。如果下次再出现吵架,发现源头是‘现实’,不如果断闭嘴,因为两个人的看法都可能是对的,只是角度不同。能为‘真相’论对错,不因‘现实’争长短,只因‘现实’总给我们留下太多的想象空间。

以上是我的分享。很久没有写过什么工作以外的东西,读书笔记也停留在记录和简短的想法描述。所以听说有这个读书会,我第一时间加入了,一方面是希望有人能督促我读书,一方面是被迫写一些东西,活跃一下思维。写到这里,向上回看一下,我真的需要好好练习写作了。

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