小学足球兴趣小组活动计划
时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,迎接我们的将是新的生活,新的挑战,一起对今后的学习做个计划吧。拟起计划来就毫无头绪?以下是小编精心整理的小学足球兴趣小组活动计划,仅供参考,大家一起来看看吧。
小学足球兴趣小组活动计划1为促进我校校园足球的蓬勃发展,形成我校校园足球文化,培养足球人才,提高我校足球竞技水平,现将我校足球兴趣小组活动计划安排如下。
一、兴趣小组的基本情况
学校以培养学生足球兴趣为目的,根据学生年龄特点,学校实际组建五六年级喜欢足球运动的男女学生。足球兴趣小组挑选的队员主要由男女队员各11名,他们喜欢足球运动,身体素质较好,但由于身处农村,足球技术与技能相对薄弱,需要多加指导与训练。(成员名单后附)
二、活动内容及重点
1、足球理论知识。
2、足球基本技术。共分为:运球、控球、过人、传球、接球、头顶球、传接球、射门和抢截球等十个项目。
三、兴趣小组指导员的安排
指导员:贾进东秦玉观
四、活动时间安排
每周:二、四、五早上:7:30-8:30下午:4:40-5:30(如有活动,零时调整)
五、训练要求及具体措施
(一)训练要求
1、认真制定活动计划,有计划、有步骤的进行训练。
2、严格要求,严格训练。
3、按质按量完成 ……此处隐藏1358个字……识和局部2对1,3对2能力。 3 、确定基本阵容,初步形成2-2-1全攻全守的基本打法.
五、主要训练手段。
1 、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。
2、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。
3 、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。
六、训练的时间安排为:
周六早上7:30-8:20
七、活动负责人:
曾小凯、陈婷、林美随、林玲
八、足球兴趣小组活动进度
一、了解足球运动的起源于发展
二、球性练习(颠球)脚内侧踢球
三、球性练习(颠球)脚背内侧踢球
四、球性练习(颠球)脚背正面踢球
五、球性练习(颠球)脚背外侧踢球;脚尖、脚跟踢球
六、球性练习(颠球)复习脚内侧踢球,脚背内侧踢球技术
七、球性练习(颠球)教学比赛;立定跳远测验
八、球性练习(颠球、拉球、踏跳球)脚背外侧运球
九、球性练习(颠球、拉球、踏跳球)脚背内侧运球
十、球性练习(颠球、拉球、踏跳球)脚背正面运球十一、球性练习运球绕障碍运球绕障碍接力比赛
十二、球性练习(颠球、拉球、踏跳球)运球绕障碍接脚内侧射门
十三、球性练习复习运球技术教学比赛坐位体前屈测验
十四、球性练习(自练)脚内侧接球
十五、球性练习(自练)脚背正面、脚底接球十六、球性练习(自练)胸部接球;腿部接球十七、球性练习(自练)复习接球技术;教学比赛十八、测验:颠球;脚内侧传、接地滚球(两人一组)