社团活动计划

时间:2022-11-26 19:27:08
【精华】社团活动计划模板集锦7篇

【精华】社团活动计划模板集锦7篇

时间流逝得如此之快,我们的工作又进入新的阶段,为了在工作中有更好的成长,是时候开始写计划了。什么样的计划才是有效的呢?以下是小编整理的社团活动计划7篇,希望能够帮助到大家。

社团活动计划 篇1

一、活动目标

通过一定的培养,使学生更好的了解跳绳这项活动,能更好的热爱这项活动,使得跳的次数达到要求,并能增强其它活动兴趣,最后达到增强体质、促进身心发展的目标。

二、活动措施

1、训练要求:

①必须严格遵守时间和训练内容。

②教师关注全体学生的训练。

③教师应进行科学训练,及时做好记录。

④训练中注意安全,积极预防运动损伤的发生。

2、训练时间安排

每周周四下午第三节

3、场地器材安排:

训练场地定在学校操场上。

4、器材方面:

短绳,学生自己准备 。

三、内容安排 周 次 内容 练习方法建议

1 、单跳 ①每人一根,以单绳飞跳为主。 ②正面接力、跑跳形式进行。

2 、单脚跳 ①每人一根,左、右脚互换跳若 干 。

3 、交叉跳 ①单绳跳热身。 ②跳单绳、双手交叉跳、飞跳、反跳若干组。

4 、花式跳 ①跳单绳的基础上,加入单脚 跳。

5、 花式跳 ①单绳反跳。 ②单脚跳基 ……此处隐藏7965个字……中占有重要的位置,孩子们的嗓音、身体都在发育时期,所以唱起歌来有时感到气力不足,容易用胸部呼吸去歌唱,这样的结果是,出现了气僵、喉紧的弊病,一定要避免这种胸部呼吸的方法。所以,在歌唱之前做一些呼吸训练是十分必要的。

胸腹式联合呼吸的状态是比较科学的呼吸状态。即用胸腹舒展、扩张的动作有规律地进行吸气;用小腹腹肌的力量推动气息支持而发声,这种发声训练就是气声结合的方法。这种合唱发声训练所产生的力量是使声音稳定、灵活、有弹性、流动。另外要注意的是,做呼吸练习时,要在教师的正确指导下进行,以免把歌唱的呼吸动作练僵,出现憋气的现象。

3、统一歌唱方法,提高声部歌唱能力

童声合唱的音响是通过各个声部共同完成的。要想获得理想的艺术效果,就必须要求每个声部都达到整齐。每个声部就如同弦乐重奏中的一件乐器,有着自己演奏的旋律和技巧,几个声部交织在一起会达到一个理想的整体音响效果。在童声合唱的训练过程中,要实现理想音响效果的前提,首先是提高声部内个人的演唱水平。声部内各成员在呼吸的运用、发声的位置及共鸣、音色、吐字的方法等诸方面都应基本达到统一,才能使整个声部的声音达到一致。其次是在演唱上整个声部要根据指挥的要求,像一个人那样开始和结束;在同一时间发出同一个词的音;在指定的地方呼吸;共同完成渐快或渐慢的过渡;各声部以相同的力度来演唱;要以同样纯正的音高去演唱歌曲;清晰、准确地唱出作品的歌词等等。因此,在声部内的成员统一了歌唱的方法后,要随指挥有目的地进行单独声部的训练。只有将每个声部的歌唱能力提高了,再去强调整体的演唱水平,效果才会更佳。

四、具体安排

训练时间:每周三下午3:45——4:25

训练地点:四楼音乐教室1

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