体育活动策划书

时间:2023-01-03 19:27:15
体育活动策划书

体育活动策划书

时间一溜烟儿的走了,工作已经告一段落了,我们的工作又将迎来新的阶段,又有了新的目标,这时候十分有必须要写一份策划书了。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编为大家收集的体育活动策划书,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

  体育活动策划书 篇1

一、活动宗旨

提高本院学生的身体素质、锻炼同学的意志、培养同学吃苦耐劳的精神品质。通过出早操增进同学感情、激发同学的集体荣誉感、增进班级凝聚力。

二、活动主题

“锻炼身体、彰显青春活力”。

三、活动对象

马克思主义学院09级1班同学。

四、活动内容

对于同学们的不同的兴趣爱好进行分组活动、分为毽球组、羽毛球组、拍求组、跳绳组。

1、 第一阶段、每天早晨6:30组织学生进行晨跑:男生1000m、女生800m(800m跑是体育考试的重点也是同学获得高分的障碍、因此每天的集体800m就成为锻炼的最好机会、这样既可以逐步提高同学的耐力使其更为容易的通过考试也可以促进团结)。(20xx-4-8至20xx-4-23)

2、 第二阶段、在原长跑的前提下组织同学以寝室为单位进行拔河、跳绳、二人绑腿跑、毽球等趣味活动。(20xx-4-24至20xx-5-20)

3、 第三阶段、以班级为单位组织毽球、羽毛球、排球跳绳比赛。(20xx-5-21至20xx-6-25)

1)毽 ……此处隐藏1185个字……能力)。

(四)活动结束,决定胜负。为获胜的团队颁奖。

具体活动:

一、 人山人海——各队围圈。双手搭在对方的肩膀上,顺时针走动,在裁判人员喊停的时候,集体坐下,看是否会摔跤。(要点是要保

持较小的间距,匀速前进)。之后加大难度,双臂伸开,在行进中坐下后,再集体坐着顺时针挪动20步,(要点是要所有人步调一直,必须由听一个人的指挥,左右左、左右左这样慢慢前进),行进过程中身体不能弯曲。这样坚持最久的为获胜的对。(每个团队最好10人)

活动结束时,让获胜的团队总结此活动的要点,和心得。

二、 雷池取物——用绳子围成一个直径为5米的圈,圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水,圈内假设为雷区,进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素,一旦泄漏,后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子,要求不借用任何外力,将该水取出,排出“绳抬人”的办法。要求:人不能进入圈内的任何一点,一旦进入该队宣布失败。(每组三人,先将瓶取出队为获胜队)

三、 两人一组,将一人的左脚和另一人的右脚用绳子绑在一起,在裁判员吹哨开始计时,跑一百米,先到的为获胜队。(在跑的过程中摔倒在地宣布失败)。

附录一:

活动前的准备工作;

(一)由社联部策,划交予负责人审批,并负责宣传

(二)社联部负责布置活动现,以及所有的准备工作

(三)活动后油社联部所有人员留下来清理现场后再离开 注意事项:

活动前一定要做好宣传工作,确保活动能正常进行附录二:

活动第一名的奖品是:

第二名的奖品是:

第三名的奖品是:

凡是参加的都有纪念奖品。

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